Osmičlenná výprava z ČR se ve dnech 18.-25. července zúčastnila soustředění v rámci regionálních projektů evropské badmintonové federace. Slovinské městečko či spíše vesnice Podčetrtek hostila společný camp tří národů – Češi, Slováci a domácí Slovinci se připravovali pod vedením indonéského kouče Indry Setiawana. Trenére české výpravy byl Tomáš Krajča, sedmičku hráčů pak tvořili Berta Ausbergerová, Terka Járová, Terka Švábíková, Petr Beran, Vojta Lapáček, Vojta Sebera a Pavel Synovec.
Prohlédněte si: fotografie ze soustředění
Velká vedra a tvrdá dřina
BERTA během zápasového tréninku
Soustředění v místě téměř na hranici Slovinska a Chorvatska se neslo ve znamení vysokých teplot. Z až do čtvrtého dne neklimatizované tělocvičny to dělalo značně nehostinné útočiště žízní zmírajících badmintonistů, a to i přesto, že v hale nejlépe „frčela“ jinak náladová wi-fi 😉
Sedmička našich hráčů se ale se ctí poprala jak s teplotami, tak i s náročnými tréninky pod vedením Indry Setiawana. Indonéský trenér, který dlouhodobě působí ve Slovinsku, naordinoval hráčům typicky asijská cvičení – dlouhé minuty hrané pravidelné, i otevřené kombinace, během nichž bylo hlavním úkolem udržet si soustředění na základní věci a konzistenci úderů. Došlo tak na deblové hraní dvou proti třem, tří proti třem nebo bránící dvojice proti útočící. Nechyběly více či méně pravidelné singlové kombinace ve dvou hráčích na jednom kurtu, ani leckdy ničivé nastřelování a nahazování.
V tréninku došlo i na část kondiční přípravy formou sprintů, výpadů, a zejména půlhodinové fáze se švihadlem, během které mnozí nejen vypustili duši, ale také se poznamenali mnoha šrámy. Úterý odpoledne přineslo běh; i pod částečným příkrovem stromů bylo cca 7,5 km pro hráče velkou zkouškou vůle.
Radost přinášely vodní hrátky
BOJOVNOST našim nechyběla
Odměnou mohly být zápasové fáze, během nichž došlo hned třikrát na týmové souboje a také řadu sparingových zápasů, během nichž se mohli konfrontovat elitní hráči kategorie U17 tří různých národů. Vyzkoušeli jsme i štafetový systém do 105 bodů, při němž sice hráči měli trochu problém s tím, kolik to vlastně je, když se skóre přehouplo přes šedesátibodovou hranici, ale jinak si ho docela užili.
Největší radostí pro všechny zúčastněné pak byly pravidelné návštěvy bazénu a výlet do aquaparku. V rámci našeho pobytu v lázních Olimia jsme měli do bazénového komplexu volný vstup, což všichni hráči i trenéři s chutí využili; ve středu pak došlo na výlet do aquaparku a zdolání nejen většiny tobogánů a skluzavek, ale i obávané atrakce jménem Kobra, o které Berta nejdříve tvrdila, že na ni za žádnou cenu nevleze… aby ji nakonec sjela nejméně desetkrát 😉
Zábavu přinesl i fotbalový zápas ve středečním večerním programu, během kterého se jako zdatný kanonýr projevil Indra „Ronaldo“ Setiawan, naopak Vojta Lapáček suverénně posílal všechny své „lopty“ vysoko vysoko nad 😉
Soustředění v Podčetrtku mělo svá pro i proti, ne vždy měli hráči jasno v tom, co se po nich chce, jak cvičit, a ne vždy asi dali základním cvikům stoprocentní soustředění. Kombinace náročných podmínek a tvrdého kouče ale i tak jistě přinesla své. A nemyslím tím jen svérázné přezdívky, které z Berty udělaly Martu, z Pavla „Panela,“ z Peti „Barela“ a Vojty dočista moravského a tak trochu pruhovaného „Zeberu“. 😉
No Comments Yet