Velké finále letní přípravy 2009

Místo: tělocvična SK Prosek Praha, Lovosická 559, Praha-9, Prosek
Termín: 24. - 28. 8. 
Časy tréninků: ranní trénink 9-11 h, odpolední 17-19 h
Cena: 500,- Kč (pro účastníky Letního soustředění mládeže v Benátkách n. Jiz. zdarma)
Celou částku vybereme při nástupu na soustředění. 
Cena zahrnuje: pronájem tělocvičny, trenérské vedení, míče
Cena nezahrnuje: ubytování, stravování (všichni spí a jedí doma, včetně obědů)

Hlavní trenér: Tomáš Krajča (další trenéři budou upřesněni podle počtu účastníků)
Účastníci: dorost, žáci a přípravka SK Prosek Praha

Podmínky účasti: 100% zdravotní stav a připravenost. Soustředění bude mít fyzicky velmi náročný program, nastoupit tedy mohou pouze děti, které budou zcela zdrávy, mají platné lékařské potvrzení o způsobilosti sportovat a neprodělaly před zahájením žádnou chorobu, která by jim bránila v plné fyzické zátěži. Pokud někdo z přihlášených nebude moci ze zdravotních důvodů soustředění absolvovat, je nutné to včas oznámit organizátorům. Během akce bude každý respektovat pokyny vedoucích a podřídí se připravenému programu. V opačném případě se vystavuje riziku vyloučení ze soustředění. 

Program: 10 tréninkových jednotek v tělocvičně – s přípravkou základy pohybu po kurtu, základy úderové techniky pro podání, kraťas, drive, lob, clear, smeč. S žáky pilování techniky základních úderů a jednoduché herní kombinace. S dorostem taktické kombinace a náročnější herní cvičení.

Co s sebou: na každý trénink si nezapomeňte vzít boty do tělocvičny (světlá podrážka), raketu, švihadlo, ručník, dostatek pití (nejlépe obyčejná voda nebo neperlivá minerálka)
Doporučujeme zkontrolovat stav tréninkové obuvi – není nic horšího, než puchýře z malých nebo nepadnoucích bot. 

Kontaktní osoba:
Tomáš Krajča
U školky 449, Klecany, 250 67
tel: 728 758 685
e-mail: tomas.krajca@burdacomm.cz
icq: 114010379

Přihláška
odevzdat nejpozději do 5. 6. 2009 (pozdě přihlášení se nemusí vejít do kapacity soustředění)

Závazně potvrzuji účast mého syna/dcery ….......................................................................... na Velkém finále letní přípravy SK Prosek Praha 2009, které se uskuteční ve dnech 24.-28. 8. 2009 v Praze. 

V …........                dne …...........                                  …....................................................
                                                                              (podpis rodiče nebo zákonného zástupce)

Pokud se plánujete zúčastnit jen části tréninků, prosím o vyplnění tabulky s přehledem účasti: 
	Pondělí 24. 8.	Úterý 25. 8.	Středa 26. 8.	Čtvrtek 27. 8.	Pátek 28. 8.	
Ranní trénink (9-11 h)						
Odpolední trénink (17-19 h)						
(trénink, jehož se zúčastníte, označte v příslušném políčku fajfkou ٧)