Badmintonový oddíl

Příspěvky v kategorii Mládež

SK Prosek Praha získal status Sportovního střediska ČBaS

17.02.2021 Napsal tomus
SK Prosek Praha získal status Sportovního střediska ČBaS
Český badmintonový svaz přichází se změnou systému přípravy talentované mládeže. Základním stupněm pro práci s hráči do kategorie U15 jsou Sportovní střediska zřizovaná při silných klubech s dobrým tréninkovým zázemím a kvalitou práce. Může nás velmi těšit, že SK Prosek Praha získal pro rok 2021 s prodloužením na další kalendářní rok status [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

Výzva na ven: zapojte se a užijte si pohyb na čerstvém vzduchu

18.01.2021 Napsal tomus
Výzva na ven: zapojte se a užijte si pohyb na čerstvém vzduchu
V době online výuky, online tréninků a mnoha seriálu, počítačových her a dalších lákadel, je snadné nechat se uvěznit před obrazovku PC, mobilu nebo tabletu. Přinášíme proto také venkovní výzvy: vyrazte na čerstvý vzduch, užijte si aktivní chvilky a zkuste vymyslet zábavný příspěvek do výzvy. Každá výzva má svou nástěnku a soutěžíme o pěkné a [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

Domácí trénink: cvičíme a udržujeme se v kondici i v roce 2021

18.01.2021 Napsal tomus
Domácí trénink: cvičíme a udržujeme se v kondici i v roce 2021
Po Novém roce není možné se vrátit do tělocvičen, náš oddíl ale stále nabízí program pro své členy. Pravidelně 3x týdně cvičíme v online trénincích ve spolupráci s TJ Astra Praha. Záznam a přehled cvičení je k dispozici všem, kdo o trénink přišli nebo by jej chtěli využít. Online tréninky se zaměřují na nácvik klíčových badmintonových dovedno [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

Mini výzva: nová série obtížných dovednostních výzev na doma

18.01.2021 Napsal tomus
Mini výzva: nová série obtížných dovednostních výzev na doma
Mladí hráči SK Prosek Praha připravili na další období karantény a domácí přípravy spoustu vtipných a náročných koordinačních výzev s raketou, míčky nebo třeba tenisáky. Zkuste si spolu s nimi, zda zvládnete žonglování, driblink, badmintonové triky nebo třeba hru o zeď.
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

Domácí trénink pro badminton: rozvíjejte důležité dovednosti i v karanténě

06.11.2020 Napsal tomus
Domácí trénink pro badminton: rozvíjejte důležité dovednosti i v karanténě
I když vinou pandemie nemůžeme do tělocvičen a věnovat se společné badmintonové a kondiční přípravě, zůstáváme aktivní a připravujeme našim mladým hráčům pravidelné online tréninky. V nich procvičujeme základní dovednosti, badmintonový footwork, práci s raketou, uvolnění, stisk, změny držení i některé údery, a udržujeme fyzičku prostřednictv [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

Mini výzvy: na každý všední den jedna malá badmintonová „challenge“

19.10.2020 Napsal tomus
Mini výzvy: na každý všední den jedna malá badmintonová „challenge“
Naši nejmladší hráči dobře vědí, že je potřeba neustále rozvíjet dovednosti v práci s raketou, ovládání míčku, a zároveň být kreativní a zkusit si s badmintonovým „nářadím“ doslova první poslední. Pro období karantény připravili spoustu drobných výzev – pro nejmenší badmintonisty i pro starší kamarády. Každý všední den si mů [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

Domácí workouty: kondiční program pro závodní hráče

19.10.2020 Napsal tomus
Domácí workouty: kondiční program pro závodní hráče
Zůstaňte fit i ve složitém období celostátních epidemických opatření. Vytvořili jsme program pro ty, kdo musejí zůstat doma, abyste mohli být fit a udržet se v dobré formě a pohodě pro badminton. Pět tréninkových jednotek obsahuje 2x posilování, 2x intervalový trénink a 1x jógu/kompenzaci. Pondělí: HIIT zaměřené na badmintonový footwork s Ho [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

Badmintonová škola Letňany: tréninky pro období karantény

19.10.2020 Napsal tomus
Badmintonová škola Letňany: tréninky pro období karantény
Pro všechny členy Badmintonové školy Letňany přinášíme v období karanténních opatření videa s domácími tréninky. Celkem šest tréninkových jednotek je zaměřeno na základní badmintonové dovednosti. Pusťte si video, abyste viděli provedení jednotlivých cviků, a v jeho popisku najdete zadání – počty opakování, časy a informace k jednotlivým [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

Letňany Open: výhra Niky a další medailová umístění

17.10.2020 Napsal tomus
Letňany Open: výhra Niky a další medailová umístění
V sobotu 10. října se konal v Letňanech v BB Areně turnaj kategorií U9 a U11 – Letňany Open. Zúčastnila se i řada proseckých hráčů pod vedením trenérky Anežky Limanovské. Na výhru v dosáhla Niky Staňková v kategorii U9 – dívky, další prosečtí hráči získal medailová umístění či cenné zkušenosti. Výsledky: online Kategorie U9: ve 4 [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

OP U19 ve Vinoři: přeborníky Prahy Adam, Vašek a Kája

13.10.2020 Napsal tomus
V neděli 11. října se ve Vinoři hrál turnaj OP U19. Pod vedením trenéra Tomáše Parkána v něm startovala také početná skupina našich hráčů. Tituly přeborníků Prahy si vybojovali Adam Šulc s Václavem Obhlídalem v deblu a s Karolínou Nachtmanovou v mixu, Kája k tomu přidala ještě vítězství v deblu po boku domácí Barbory Johnové. Výsledky: online Naši hráči v turnaji: Jana Flusserová, Petr Krejčí, Karolína Nachtmanová, Václav Obhlídal, Marek Schumpeter, Jan Šnaiberk, Adam Šulc, Veronika Tvrdíková, Jiří Zlatník. Medailová umístění našich hráčů: 1. Adam Šulc, Václav Obhlídal (debl) 1. Adam Šulc, Karolína Nachtmanová (mix) 1. Karolína Nacht [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář
Starší články

Turnaje a nejbližší akce

Nejsou žádné nejbližší turnaje ...

Mohlo by vás zajímat ...

Začni s badmintonem: nábor 2018

Sponzoři a partneři