Druhý týden v srpnu, po velkém klubovém soustředění v Kralupech nad Vltavou, proběhl druhý ročník badmintonového soustředění v Olomouci. Pod trenérském vedením Václava Palána, Romana Svobody a Jana Somerlíka se ho letos zúčastnilo celkem 14 našich hráčů: Jiří Zlatník, Tomáš Orlík, Gabriela Kuptíková, Karolína Nachtmanová, Natálie Stará, Veronika Tvrdíková, Vanda Sedláčková, Josef Rákosník, Václav Podivín, […]
Kralupy 2022: česko-slovenský camp v nov
Ve dnech 31. července-5. srpna proběhlo tradiční velké letní soustředění, již podeváté za sebou v Kralupech nad Vltavou, a to za účasti hráčů všech mládežnických kategorií (včetně těch, kteří se chystají na ME U15 a ME/MS U19), dospělých z našich ligových týmů a také veteránů (v rámci přípravy na ME ve Slovinsku). Letošní ročník osvěžila […]
Talent Camp: týden v Jihlavě s Peterem M
Ve dnech 17.-22. července jsme uspořádali v Jihlavě soustředění ve spolupráci s dánským trenérem Peterem Mouritsenem. Skvělá příležitost pro naše hráče využít know-how nejlepší evropské badmintonové země a špičkového trenéra; i přes méně obvyklý termín a mimořádně neobvyklá vedra jsme to zvládli s elánem a se ctí a necelá dvacítka účastníků si odnesla spoustu zážitků, […]
Týden od 23. srpna: příprava dvou skupin
V týdnu 23.-27. srpna proběhl v naší domácí hale na Proseku poslední týden letní přípravy. Dvě početně obsazené skupiny hráčů se střídaly v tělocvičně, starší formou dvoufázového tréninku vč. kompenzačních cvičení, mladší formou příměstského tábora ve spolupráci s centrem Knoflík. Tréninky mladším připravily a vedly Anežka Limanovská a Kateřina Krejčová, starší trénovali pod vedením Tomáše […]
Deblová škola 2021: dril pro párové disc
Badminton nabízí pět disciplín – a hned tři z nich se hrají v páru. Dobrý důvod také speciální údery, taktiku postavení hráčů a jejich spolupráci na kurtu trénovat. Už řadu let nám k tomu slouží soustředění Deblová škola. Letošní ročník proběhl v týdnu od 16. do 20. srpna v naší domácí hale na Proseku. Dvou […]
Letní příprava v týdnu od 9. srpna: škol
Ve dnech 9.-13. srpna jsme v naší domácí hale na Proseku uspořádali přípravný camp a také příměstský tábor pro zájemce z řad našich členů, ale také badmintonové školičky a nových členů. Starší trénovali pod vedením Tomáše Krajči, mladší vedly a celý den se o ně staraly Anežka Limanovská a Kája Nachtmanová. Celkem od pondělí do […]
Kralupy 2021: nemusí pršet, stačí když k
Ve dnech 1.-6. srpna proběhlo v Kralupech nad Vltavou velké letní soustředění našeho oddílu. Tréninkový týden plný dřiny na oválu i schodech, ale především na deseti badmintonových kurtech místní haly, tradičně nabízí i možnost protnout celý oddíl a jeho věkové kategorie. Téměř 50 hráčů se tak učí nejen od trenérů, ale i navzájem a mohou […]
Soustředění v Olomouci: týmová práce a n
V termínu od 24. do 30. 7. 2021 proběhlo první herní soustředění tohoto léta. Letos jsme se poprvé vydali do Olomouce, kde pod vedením trenérů Václava Palána, Jana Somerlíka a Romana Svobody trénovalo 15 proseckých hráčů, mezi nimiž byli: Václav Podivín, Václav Obhlídal, Jakub Riegr, Jan Šnaiberk, Jiří Zlatník, Tomáš Orlík, Josef Rákosník, Petr Krejčí, […]
Kondiční soustředění 2021: „like-house“
Ve dnech 1.-6. července se konalo kondiční soustředění – na tradičním místě, v rodišti Karla Havlíčka Borovského. Jako základna nám opět posloužila chaloupka rodiny Krajčovy a jako dějiště přilehlá hřiště, kostel, lesní okruhy a také zahrada a interiér chalupy. Pětidenní program složený z rozcviček, atletických tréninků zaměřených především na rychlost a rychlostní vytrvalost, posilovacích fází […]
Přípravný camp IV: deblové soustředění v
Ve dnech 24.-28. srpna uzavřela letní přípravu tradiční Deblová škola. V prostorách naší domácí haly na Proseku se připravovalo více než 20 juniorských a dospělých hráčů. Deset tréninkových jednotek se věnovalo nácviku standardních situací podání, příjmu a 3. míče, parametrů útoku, konzistence a kvality obrany v deblu a spolupráce ve dvojici. V neděli došlo i […]