Badmintonový oddíl

Příspěvky v kategorii Dospělí

Domácí workouty: kondiční program pro závodní hráče

19.10.2020 Napsal tomus
Domácí workouty: kondiční program pro závodní hráče
Zůstaňte fit i ve složitém období celostátních epidemických opatření. Vytvořili jsme program pro ty, kdo musejí zůstat doma, abyste mohli být fit a udržet se v dobré formě a pohodě pro badminton. Pět tréninkových jednotek obsahuje 2x posilování, 2x intervalový trénink a 1x jógu/kompenzaci. Pondělí: HIIT zaměřené na badmintonový footwork s Ho [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

2. regionální liga: B-tým je po prvním kole v čele soutěže

17.10.2020 Napsal tomus
V sobotu 10. října se konalo první kolo 2. regionální ligy. Do soutěže v domácím prostředí haly na Proseku zasáhly i týmy SK Prosek Praha B a C. Béčko dokázalo všechna tři utkání vyhrát a bude tak zatím v čele soutěže, céčku se dařilo o něco méně, ale určitě ještě dá o sobě vědět a zabojuje o přední příčky tabulky. Výsledky: online B-tým nastoupil pod vedením kapitána Miloslava Beznosky ve složení: Šárka Vlášková, Jitka Benešová, Venca Podivín, Adam Šulc a Filip Stádník. Céčko pod vedením kapitána Honzy Jurky pak v sestavě: Dana a Kačka Kykalovy, Zuzka Kvíčalová, Radek Gregor, Filip Týc, Kuba Riegr, Petr Krejčí a Jiří Zlatník. Béčko b [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

3. regionální liga: vítězný úvod soutěže pro mladý tým D

17.10.2020 Napsal tomus
3. regionální liga: vítězný úvod soutěže pro mladý tým D
V sobotu 10. října se hrálo první kolo soutěže družstev dospělých. Odstartovala 3. regionální liga za účasti našeho družstva SK Prosek Praha D. Našemu týmu se podařilo vyhrát svou základní skupinu A, když porazil družstva Hamr C, Troja B a jako skreč Sokol Dobřichovice, který se prvního kola nezúčastnil. Pod vedením kapitána Antona Bocharova [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

Memoriál Holobradého: Berta bronzová v deblu

05.10.2020 Napsal tomus
Memoriál Holobradého: Berta bronzová v deblu
Ve dnech 2.-4. října se ve Vinoři hrál turnaj GPA dospělých – Memoriál Konstantina Holobradého. Zúčastnila se také skupina proseckých hráčů, kteří byli aktivní v pavouku hlavní soutěže. Medaili nakonec vytěžila Berta Ausbergerová v deblu s Kateřinou Valentovou jako bronzový pár. Výsledky: online V mixu Venca Podivín spojil síly s domác [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

GPB dospělých v Pustějově: bronzové medaile Míši a Vaška

29.09.2020 Napsal tomus
GPB dospělých v Pustějově: bronzové medaile Míši a Vaška
O víkendu 26.-27. září se konal turnaj GPB dospělých v Pustějově. Zúčastnili se ho také prosečtí: Míša Zelinková, Honza Vorlík, Vašek Palán a Adam Šulc. Nejlépe se vedlo dvěma bronzovým: Míša získala medaili ve dvouhře, Vašek v mixu s orlovskou Nelou Němcovou. Výsledky: tournamentsoftware V mixu skvělé zápasy sehráli Honza s Míšou, kteří por [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

MČR veteránů v Mostě: zlaté medaile pro Didi, Danu a Honzu

21.09.2020 Napsal tomus
MČR veteránů v Mostě: zlaté medaile pro Didi, Danu a Honzu
V sobotu 19. září proběhlo v Mostě v hale Super Stars mistrovství ČR veteránských kategorií. Startovali na něm také hráči našeho oddílu a vybojovali spoustu medailí. Nejcennější zlaté kovy brali Diana Pražáková za čtyřhru žen 35+ spolu s Evou Titěrovou, a Jan Jurka s Danou Kykalovou za smíšenou čtyřhru v kategorii 45+. Výsledky: online Velká [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

GPC dospělých: medailové úspěchy z Kladna a Astry

13.09.2020 Napsal tomus
GPC dospělých: medailové úspěchy z Kladna a Astry
V sobotu 12. září se konalo hned několik turnajů dospělých typu GPC. Prosečtí se zúčastnili dvou z nich – v Praze na Astře ZM a také na Kladně. Obě výpravy byly úspěšné a získaly několik medailí. Turnaje v Kladně se zúčastnili Míša Zelinková, Šárka Vlášková, Naty Stará, Filip Stádník, Venca Podivín, Kuba Riegr, Tomáš Orlík a Honza Šnai [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

Benátecký pohár: bronzová medaile pro Míšu ve dvouhře

31.08.2020 Napsal tomus
Benátecký pohár: bronzová medaile pro Míšu ve dvouhře
Ve dnech 28.-30. srpna odstartoval turnajový podzim GPA dospělých – Benátecký pohár. Zúčastnili se ho také prosečtí: Míša Zelinková, Berta Ausbergerová, Filip Stádník, Jan Vorlík, Václav Podivín, Václav Palán, Adam Šulc. Největším úspěchem byla bronzová medaile, kterou si vybojovala Míša ve dvouhře. Výsledky: tournamentsoftware Dvouhro [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

Přípravný camp IV: deblové soustředění v domácí hale

28.08.2020 Napsal tomus
Přípravný camp IV: deblové soustředění v domácí hale
Ve dnech 24.-28. srpna uzavřela letní přípravu tradiční Deblová škola. V prostorách naší domácí haly na Proseku se připravovalo více než 20 juniorských a dospělých hráčů. Deset tréninkových jednotek se věnovalo nácviku standardních situací podání, příjmu a 3. míče, parametrů útoku, konzistence a kvality obrany v deblu a spolupráce ve dvojici. [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář

Přípravný camp III: zadní údery s Vaškem Palánem

21.08.2020 Napsal tomus
Přípravný camp III: zadní údery s Vaškem Palánem
Ve dnech 17.-21. srpna proběhl třetí týden proseckých přípravných campů. Jeho program pro své spoluhráče a badmintonisty SK Prosek Praha připravil Vašek Palán, kterému v trénincích sekundoval také Jan Somerlík. Tréninky se zaměřily především na techniku provádění úderů v zadní části kurtu a jejich využití. Náročný program dne zahrnoval dopol [...]
POKRAČOVÁNÍ
Zanechte komentář
Starší články

Turnaje a nejbližší akce

Nejsou žádné nejbližší turnaje ...

Mohlo by vás zajímat ...

Začni s badmintonem: nábor 2018

Sponzoři a partneři