Od začátku dubna probíhají online tréninky, prozatím 2x týdně s programem určeným pro mladší hráče přes program Zoom. Ve spolupráci s oddílem TJ Astra je zajišťují trenéři Tomáš Krajča a […]
Footwork na doma – 111 cvičení pro rychlé nohy
Dalším materiálem, který můžete využít ve své domácí přípravě, je deset videí s příklady cvičení na footwork. Kdo chce rozvíjet rychlost nohou, odraz, koordinaci a frekvenci, může si vybrat z […]
Stabilizační posilování: vyberte si kruhový trénink a cvičte doma
Pro všechny úrovně hráčů nabízíme do jejich domácí přípravy posilovací cvičení zaměřené na stabilizaci a posílení středu těla. Jde o předpis kruhových tréninků, které zaberou zhruba 20-30 minut a skládají […]
Trénink v karanténě: využívejte náměty pro domácí přípravu
Vzhledem k vládním opatřením a vyhlášení nouzového stavu jsme byli nuceni přerušit činnost oddílu. Všem držíme palce, aby složité období přestáli ve zdraví a dobré náladě. I v karanténě můžete […]
GPB Pohár akademie: bronzová medaile pro Míšu v singlu
O víkendu 7.-8. března se v Mostě konal turnaj GPB dospělých – Pohár badmintonové akademie. Zúčastnila se i skupina proseckých, jako herní test před blížícím se finále první ligy. Hráli […]
Letňany Open: v domácím prostředí Agátka 1. mezi U11
V sobotu 7. března jsme pořádali v BB Areně další turnaj ze seriálu Letňany Open. Tentokrát jako minibadminton pro kategorie U9 a U11 a jako otevřený mimo-žebříčkový turnaj pro starší […]
GPB U15: v Pardubicích tentokrát bez medailového zisku
O víkendu 7.-8. března hrála kategorie U15 své GPB v Pardubicích. Pod vedením trenérky Anežky Limanovské v něm startovali také prosečtí – Vanda Sedláčková, Ivana Treperová, Amélie Maixnerová a Filip […]
GPC mládeže: prosečtí startovali v Plzni, Ústí i Praze
O víkendu 7.-8. března proběhlo hned několik mládežnických turnajů, kterých se zúčastnili prosečtí hráči. GPC U13 v Plzni (7. 3.) Prosečtí ve hře: Klára Tvrdíková Výsledky: online Klárka dosáhla na […]
GPB U13 v Karlových Varech: deblové vítězství pro kluky
Ve dnech 29. 2. – 1. 3. jsme se zúčastnili celostátního turnaje kategorie U13. A dařilo se nám dost úspěšně, když jsme přivezli jednu zlatou medaili, jednu stříbrnou a pět […]
GPB U19 Brno Slatina: Adam získal 2. místo v mixu
O víkendu 29. 2.-1. 3. se v Brně v hale X-Arena konal turnaj GPB kategorie U19. Z Proseka se pod vedením trenéra Tomáše Krajči zúčastnili Kája Nachtmanová, Adam Šulc, Marek […]
GPC U17 České Budějovice: prosečtí hráči vítězili ve čtyřhrách
V sobotu 29. února se hrálo v Č. Budějovicích GPC kategorie U17. Turnaje se zúčastnila také skupina proseckých hráčů, kteří dosáhli i na několik medailových umístění. Nejúspěšnější byli Jirka Zlatník, […]
FZ Forza Slovak Open: Berta v mixu ve druhém kole
Mezinárodní turnaj úrovně Future Series hostil ve dnech 27.-29. února slovenský Trenčín. Zúčastnila se také Berta Ausbergerová, která startovala v mixu po boku Matěje Hubáčka. Díky postavení na světovém žebříčku […]
GPC U15 Karlovy Vary: zlato pro Kryštofa, stříbra pro Filipa a Štěpánku
V sobotu 22. 2. se turnaje GPC U15 v Karlových Varech zúčastnili i prosečtí hráči – Kryštof Coufal, Nikča Hrabcová, Štěpánka Nýdrlová a Filip Titěra. Dosáhli hned na několik medailových […]
GPC U13 v Mostě: Petr vítězí v deblu, medaile ze všech disciplín
Turnaje GPC U13 v Mostě se v neděli 23. února zúčastnili Petr Bříza a Klára Gerbelová. Vedli si výborně, když získali ve všech disciplínách medailové umístění – Petr dokonce dokázal […]