Ve dnech 27.-30. prosince proběhlo v naší domácí tělocvičně na Proseku vánoční soustředění. Dvě tréninkové skupiny obsáhly všechny kategorie od dospělých hráčů ligového družstva až po nejmladší členy přípravky, trenéry a jejich asistenty přezdívané „miminka“. Denně tak mohlo proběhnout osm tréninkových hodin, do nichž se zapojily více než tři desítky hráčů. Díky za pohodový průběh soustředění patří všem, kteří chodili a poctivě trénovali, starším, kteří ve velkém počtu a s ochotou a chutí pomáhali asistovat tréninkům mladších, i hráčům, kteří dorazili na zápasová odpoledne a poskytli cenný sparing našim juniorům.

Prohlédněte si: galerie fotografií

Tréninky zaměřené na horní údery a útočnou hru

NEJMLADŠÍ ÚČASTNICÍ byla teprve pětiletá Klárka Tvrdíková

NEJMLADŠÍ ÚČASTNICÍ byla teprve pětiletá Klárka Tvrdíková

Kompletní program osmi tréninkových jednotek letos absolvovali tito stateční: Míša Zelinková, Michal „Koloušek“ Beznoska, Kačka Houšková, Vašek Palán, Dan Zelinka, Marek Schumpeter, Adam Šulc, Tomáš Krajča, Verča a Klára Tvrdíkovy, Alena Tylšová, Pepa Rákosník, Klára Viktorinová a Tomáš Orlík. Dalšími účastníky pak byli ve starší skupině hosté Anežka Nováčková, Klára Homolková, Adam Šářec a Jan Vitvera i naši kmenoví hráči Diana Pražáková, Dana Kykalová, Romča Čechová, Lucka Mocková, Jitka Benešová, Berta Ausbergerová, Zuzka Kvíčalová, Vašek Podivín a Šimon Pitro, mezi mladšími pak Kačka a Petr Krejčovi, Jana a Verča Flusserovy, Julča Sochorová, Kája Hejduková, Pepa Mrázek, Matouš Hlobil, Vojta Bican, Vendy Pauknerová, Klára Kučerová, Ondra Koranda a Gabča Kuptíková.

Tréninkový program mladší skupiny se zaměřil na horní údery, zejména dropy a klíry, správné nápřahy, odehrávání v dostatečné výšce a rozmanitost úderů ze zadní části kurtu. Součástí tréninků byly i nácviky pohybu po kurtu a kondiční cvičení, převažovala ale technická příprava, kterou umožnil vysoký počet asistentů a trenérů. Starší také pracovali na úderech ze zadní části kurtu, a to zejména na jejich rozmanitosti a možnostech útočné hry – trénovaly se tedy smeče, sekané dropy i útočné klíry.

Sledujte videoreportáž z tréninků: